Hvor holder dere kurs?

Hos dere — i bedriftens lokaler, på skolen, i barnehagen eller på byggeplassen. Vi tar med alt utstyr: treningsdukker, øvingshjertestartere og scenariomateriell. Vi dekker hele Norge.

Hva betyr «ambulansestandard»?

At alle instruktørene våre har bakgrunn fra ambulansetjenesten og underviser etter samme faglige standard — bygget på Norsk Resuscitasjonsråds gjeldende retningslinjer. Du får ikke en instruktør som har lest om akuttmedisin, men en som har praktisert den.

Hvor mange kan delta på ett kurs?

Det avhenger av kurstype og lokale — praktisk trening krever nok dukker og hjertestartere per deltaker til at alle får trent skikkelig. Dette avklarer vi i den innledende samtalen, og ved større grupper stiller vi med flere instruktører.

Får deltakerne kursbevis?

Ja, alle deltakere får kursbevis som dokumenterer gjennomført opplæring. For bygg- og anleggsbransjen er beviset utformet slik at det holder som dokumentasjon i anbudsprosesser og ved tilsyn.

Hvert kurs tilpasses gruppen, varigheten og risikobildet deres, så vi gir konkrete tilbud fremfor listepriser. Book en kort samtale, så har dere et tilbud raskt. Trygghetsavtalen gir forutsigbar årlig pris som er enkel å budsjettere.

Har dere ansvarsforsikring?

Ja, virksomheten har ansvarsforsikring. Dokumentasjon fremlegges på forespørsel, for eksempel i forbindelse med rammeavtaler med kommuner og større bedrifter.

Hvor ofte bør vi friske opp kunnskapen?

Forskning viser at praktiske førstehjelpsferdigheter forvitrer i løpet av måneder — ikke år. Derfor anbefaler vi årlig oppfriskning, og derfor er den bygget inn som fast del av Trygghetsavtalen.

Førstehjelpskurs Fredrikstad & Østfold

Kursene våre

Se nøyaktig hva dere lærer.

Ingen vage overskrifter. Åpne protokollen under hvert kurs og se punkt for punkt hva vi trener på — så vet en HMS-leder eller styrer nøyaktig hva bedriften får.

Kurs A

Grunnkurs førstehjelp med hjertestarter (DHLR)

Standardkurset for bedrifter, skoler og privatpersoner. Praktisk trening på det som redder liv — fra varsling til hjertestarteren er koblet på.

Bedrift · Skole · Privat

Åpne kursprotokollen

Egensikkerhet og systematisk vurdering av skadested
ABCDE-metoden — luftvei, pust, sirkulasjon, bevissthet, temperatur
Varsling av nødetater — inkl. høyttaler-teknikken NRR anbefaler
HLR på voksen — brystkompresjoner og innblåsninger, riktig frekvens og dybde
Bruk av halvautomatisk hjertestarter (AED)
Sideleie og sikring av fri luftvei
Håndtering av kraftig blødning og sjokk
Gjenkjenne tegn på hjerteinfarkt og slag
Brannskade og skålding
Fremmedlegeme i luftveier hos voksne

Kurs B

Barneførstehjelp

For skoler, barnehager og foreldre. Barn er ikke små voksne — teknikkene, dosene og dybdene er andre, og det trener vi spesifikt på.

Skole · Barnehage · Foreldre

Åpne kursprotokollen

HLR på spedbarn og barn — egne teknikker, dybde og frekvens
Fremmedlegeme i luftveiene / kvelning hos barn
Feberkramper og epilepsi
Allergiske reaksjoner og anafylaktisk sjokk — bruk av EpiPen
Forgiftning
Brannskade og skålding hos barn
Fallskader og hodeskader hos barn
Sideleie tilpasset barn

Kurs C

Byggeplass og industri

Tillegg til grunnkurset, skreddersydd for bygg og anlegg. Vi trener på skadene som faktisk skjer på plassen deres — og kobler kurset til deres egen SHA-plan.

Bygg · Anlegg · Industri

Åpne kursprotokollen

Fallskader og mistanke om nakke- eller ryggskade
El-ulykke og strømgjennomgang — inkl. sikker tilnærming til skadestedet
Knusingsskader og amputasjonsskader
Kjemisk eksponering relevant for bransjen
Varsling og samhandling med bedriftens egen beredskapsplan / SHA-plan
Gjennomgang av bedriftens eget førstehjelpsutstyr og plassering

Kurs D

Årlig oppfriskning (Trygghetsavtalen)

Kunnskap forvitrer raskt — derfor kommer vi tilbake hvert år. Fast del av Trygghetsavtalen, alltid med samme instruktørteam.

Avtalekunder

Åpne kursprotokollen

Repetisjon av HLR og bruk av hjertestarter
Oppdatering på eventuelle endringer i NRRs retningslinjer
Gjennomgang av hendelser og nesten-ulykker siden forrige kurs

Spesialister på bygg og anlegg — ikke enda en generalist.

De store kursleverandørene har én generisk side for alle bransjer. Vi har valgt motsatt: byggeplassen er vår spesialitet. Vi kjenner skadene, språket og dokumentasjonskravene.

Kurset kobles direkte til deres SHA-plan og interne beredskapsrutiner, og kursbeviset dokumenterer opplæringen ved tilsyn og i anbud.

Vi holder den praktiske førstehjelpsdelen av FSE-kurset — HLR, hjertestarter og håndtering av el-ulykker. Den digitale el-sikkerhetsdelen tar dere separat, slik ordningen er lagt opp.

Book samtale om byggeplasskurs

Lovpålagt opplæring — levert praktisk, ikke digitalt.

Barnehageloven og forskrift om miljørettet helsevern stiller krav til at ansatte kan håndtere akutte situasjoner med barn. Vi dekker kravet med praktisk, fysisk trening — ikke bare en videomodul og en quiz.

Barn er ikke små voksne. Teknikkene, dosene og dybden ved HLR er andre, og det er det vi trener spesifikt på — sammen med situasjoner ansatte faktisk møter: feberkramper, allergisk sjokk, kvelning og fallskader.

Arbeidstilsynet anbefaler at førstehjelpsopplæring friskes opp hvert 12.–18. måned — kunnskap forvitrer raskere enn de fleste tror. Det er nøyaktig det Trygghetsavtalen vår er bygget for.

Book samtale om barnehagekurs

Kvalifisert medisinsk beredskap — der kameraet ruller.

Vi stiller som set-medic — medisinsk beredskap på filminnspilling — på film, TV, reklame, musikkvideo, event og festival, over hele Norge. Ambulansefaglig kompetanse på plass fra første take, klar for stunt, høyder, pyro, vann, kulde og folkemengder.

De fleste produksjoner er lovpålagt medisinsk beredskap ved risikoscener og større arrangementer. Vi leverer det som en del av HMS-arbeidet på settet, uten omvei via et større byrå — direkte avtale med produsent, koordinator eller HMS-ansvarlig.

Book en samtale om set-medic

Fortell oss om behovet — så tar vi det derfra.

Fyll ut skjemaet, så ringer eller mailer vi tilbake — ofte samme dag. Ingen forpliktelser, ingen skjemamølle.